Han er borte, og du har blitt fortalt på så mange forskjellige måter og tider du skulle gå videre. Du skal legge opp hjertet ditt med hvilke verktøy du har til rådighet - tape, lim, tråd og nål.

De sier å gå frem. Vær bedre. La tårene tørke, smeller på døra, og tør aldri se deg tilbake.

* legg inn ethvert inspirerende sitat du ønsker *



Alle forteller deg hvordan du kan gå videre.



For å slutte å se på telefonen din. For å slutte å lese meldingene hans. For å slutte å huske svermen av sommerfugler når han sa navnet ditt.

Det er alt du har hørt i det siste. Stoppe. Stoppe. Stoppe.



Som om det er så enkelt.

Alle er eksperter på å 'komme over det' når de ikke er det som faktisk skader.

Men vet du hva alle disse menneskene ikke klarer å nevne?

Det er helt greit hvis du fremdeles bryr deg.

Når du føler deg sterk for noen, forsvinner det ikke om natten. Det er ingen tryllestav du kan vinke rundt og - POOF - alle følelser har plutselig forsvunnet.

Du har lov til å savne noen. Du har lov til å sørge for fraværet i livet ditt. Du har lov til å tenke på dem, lure på hvordan de har det, hvis de er glade.

Hør nå, jeg foreslår ikke at du holder deg stillestående eller faller deg sammen resten av dagene. Hvis det er vanskelig å se dem på sosiale medier, kan du skjule innleggene deres. Slett nummeret. Ta de skritt som er nødvendige for å helbrede deg.

Men det jeg sier er ingenting galt med deg hvis det å gi slipp virker som en umulig bragd akkurat nå. Ingenting er galt med deg fordi du elsker noen som ikke fremdeles er der. Du er ikke svak eller patetisk eller på en eller annen måte mindre enn fordi hjertet ditt fremdeles er vondt.

Når noen legger inntrykk på livene våre, glemmer vi dem aldri. Så hvorfor skal du skamme deg over det? Hvorfor skal du forvente at du later som det som skjedde aldri gjorde?

Jeg fant lekene til mamma

Det vil komme en dag der knusing i brystet ikke er så håndgripelig. Øynene dine blir ikke så ømme fra å gråte klokka 02.00. Du kommer ikke til å snakke hver gang telefonen piper.

Men du bryr deg fremdeles. Det er ingenting galt med det. Det er ingenting galt med deg.

Du elsket. Og det er den vakreste tingen noen av oss kan gjøre.