Å ikke gi faen er en av de største ferdighetene i livet du kan lære.

Det er mange ting i livet som vi må gi en faen om; tingene som gjør oss lykkelige, vennene som betyr noe, å komme i form, jobbe med våre mål og drømmer. Imidlertid er det også en overveldende mengde dritt som vi bruker timer, dager, til og med måneder, med å besette. Dette er ikke bra for vår tid, vårt liv eller vår mentale helse.

Hvor mye tid bruker vi på å gjøre ting som er meningsløse for oss? Og hvor mye av tiden vår bruker vi på å bry oss om hva folk synes om oss?



I løpet av de siste månedene har jeg blitt fortalt negative ting som disse:

'Kvinner med muskler, eww gross'.

'Du ser ut som en mann'.



'Du forbanner for mye, det er ikke søtt.'

Den gamle jeg ville ha krøllet seg sammen til en ball og latt de tingene komme i hodet, men nå har jeg blitt en mester ved 'kunsten å ikke gi noe faen'.

sære kjærlighetsdikt

Jeg får så mange negative kommentarer som disse, og du vet hva det er ok. Ikke bare har disse menneskene feil, de er en del av problemet i dette samfunnet, og dømmer og kritiserer stadig. Jeg var så opptatt av hva andre mennesker tenkte til skade for hva jeg ville ha, og jeg tror at vi som mennesker bare legger for mye lager i andres meninger.



Men det spiller ingen rolle hva du gjør, du har ingen kontroll over hva andre mennesker til syvende og sist tenker på deg. Men du har kontrollen over hvordan du reagerer på det.

Ved å gi en faen hva andre mener, du vil leve livet ditt slavert, og dette er fullstendig selvdestruktiv. Disse tankene bare fyller hodet og distanserer deg fra det livet som fremdeles utspiller seg foran deg. De fører ikke til noen viktige avgjørelser eller innsikt, de overtar akkurat nåværende øyeblikk og forkorter livet.

blonde og brune hår beste venner

Verden forteller deg stadig at alt du ikke er det som gjør deg lykkelig. Vi er så innpakket i sosiale medier, og har de siste moteartiklene, og hva folk vi knapt kjenner synes om oss, eller om arbeidet vårt er bra nok , at disse tingene alltid bare gnager bort på oss. Det fører ofte til stress. Og stress bygger seg opp og da fører dette til psykiske helseproblemer. Å gi en faen om alt verden vil at du skal ha, gjør deg elendigere over det du ikke er eller ikke har.

Hvis du er for opptatt med å knulle om så mange ting rundt deg, har du praktisk talt sluttet å leve. Jo mer du desperat ønsker å være som noen andre, jo mer uverdig føler du deg. Jo mer du desperat ønsker å være lykkeligere, jo ensomere blir du, jo mer prøver du å leve etter andres forventninger, jo mer elendig føler du deg.

Da jeg sluttet å gi en faen om tull og ting jeg ikke kunne kontrollere og begynte å gi en faen mer om ting som betyr noe, innså jeg at jeg har mer tid og energi til å dedikere det til de tingene og menneskene i livet mitt som jeg bryr meg om Om.

Lykken og det å leve livet til det fulle kommer fra å vite hva man skal bry seg om - og viktigst av alt, hva man ikke bryr seg om.

Når du slutter å gi deg en forbannelse om hva folk tror, ​​vil selvtilliten din øke. Du begynner å tro på deg selv og hva du kan tilby verden, uten å la påvirkninger utenfra stoppe deg eller svaie beslutningene dine.

Å ikke gi noe dritt høres ut som apati, men det er det ikke.

Å ikke gi deg faen gjør deg ikke til 'rasshøl'.

Å ikke gi fudge er ikke å være egoistisk eller å være en middel person, men i virkeligheten er du bare ute etter DU, som vi har blitt fortalt som et samfunn er egoistisk og at egoisme er en forferdelig ting.

Å ikke gi en faen, setter deg faktisk i en sunnere sinnssammenheng og gjør deg til et bedre menneske å være i nærheten.

Det vil frigjøre deg enormt når det gjelder å føle deg rolig, og det gjør deg til et bedre menneske, det gjør deg til en mer hyggelig venn, det gjør deg til en mer oppmerksom foreldre, og det gjør deg til en mer genial medarbeider.

Hvis du ikke gir noe faen, er det bare et avslag å kaste bort energien og tiden din på negative tanker.

Nøkkelen til det gode livet du virkelig trenger, er å gi deg en forbannelse om hva som er viktig for din vekst, karriere og totale velvære.