Jeg trodde at helbredelse rett og slett kom over noen som skadet deg eller gjorde deg galt. Jeg trodde det bare gikk videre og glemte. Som at personen ikke skjedde i det hele tatt. En untagg. En følgelse. Slette dem som venn. Det er slik du skal helbrede, ikke sant? Men sannheten er at legning ikke handler om å glemme personen. Det handler ikke om å prøve å glemme minnene som pleide å få deg til å smile. Helbredelse blir ikke bare lydløs når det gjelder å snakke om dem fordi vennene dine er lei av å helbrede det.

Helbredelse er å erkjenne det faktum at personen betydde noe. At du hadde en historie som det ikke er verdt å glemme. Healing handler om å gå videre i ditt eget tempo, ikke når noen forteller deg, du skal være over det. Healing handler om å våkne opp hver eneste dag og vite at det er greit å se tilbake. Det er greit å rekke telefonen i håp om at du hører fra dem. Det er greit at du ikke har helbredet ennå. Fordi legning er en prosess. Healing tar tid. Og sannheten er selv når du har kommet deg videre og du er sammen med noen nye, det vil være øyeblikk som treffer deg, der du savner dem.

Helbredelse er å forstå smertene dine. Respekterer smertene dine. Ser det dødt i øynene og forstår hvorfor du føler deg slik du gjør. Det analyserer ting og spiller av scenarier, men en dag treffer det deg XYZ er grunnen til at det ikke fungerte.

Det har den dagen der du ikke ville velge dem selv om de kom tilbake. Healing er ikke å glemme. Det er ikke så enkelt som å tilgi dem heller. Det tilgir du deg selv også. Det tar en hard titt på personen du var i forholdet og finne områder du kan forbedre deg i neste forhold. Det er å forstå at til og med noen du sverget du elsket, kanskje ikke var ment for deg.



Healing beveger seg forbi det første sinne og bare vil at de skal være lykkelige selv om det er uten deg. Det er noen som sier navnet sitt, og du kryper ikke. Det er din beste venn som snakker om dem, og du har ikke noe dårlig eller negativt å si. Helbredelse er respekten du har for deg selv og eksen din, for selv om det endte, sletter det ikke historien din.

Helbredelse begynner å date igjen og sammenligner ikke sitt beste med noen nye. Det er å innse at ting ikke fungerte av en grunn, og at du ikke kan bli hengt opp på det. Det ser at de går videre og har det bra med den smerten først, men deretter beveger deg fremover og ikke klamrer seg til den.

Helbredelse er når du ser dem ute og ikke trenger å forlate. Når sivile samtaler ikke gjør deg sur. Når du ser dem legge ut noe, kan det hende at du savner dem et øyeblikk, men du bor ikke lenger.



Helbredelse lar alle de stygge følelsene skylles ut av systemet ditt i stedet for å huse dem der. Det slipper når du er klar. På din egen agenda.

Så tar du det neste lille steget. Du begynner å date når du er klar. Når du er i stand til å gi noen ditt beste. Når du faller for dem, er ekte og ikke fordi du er ensom.

Healing er en prosess. En prosess vi noen ganger føler skyld for at følelser vi ikke liker kommer til overflaten. Men det er de følelsene som er viktige for å komme videre.

Så går du videre, og du innser at hver person vi noen gang har elsket vi tar med oss, og at de aldri virkelig er borte eller så langt når hukommelsen deres etterlater et inntrykk på hjertet vårt.