Her er tingen: Vil du ha sannheten? Kan du takle det? Jeg er ikke sikker på at du kan gjøre det.

Sannheten er: Jeg hater Weight Watchers. Jeg vet at jeg skal si at Weight Watchers egentlig ikke er en diett. At det er en 'livsstilsendring', og at det er det mest uhyggeligste kostholdet som noen gang har eksistert i denne karbo-avskyelige, sukkerfrie verdenen. Men jeg kommer til å gi deg det rett og slett - Weight Watchers, uansett hvor mye det fullt vever inn i ditt ellers kostholdsfrie liv, er kjernen, en diett. Er det det beste av diettene? Vel ja. Det er det beste av diettene på samme måte som Chad Kroeger er det beste medlemmet av Nickelback.

Jeg vil fortrinnsvis resten av dette ved å si at jeg har mistet drøyt 80 pund på Weight Watchers Points Plus-programmet i løpet av to år. For de av dere som aldri har vært med på Weight Watchers, jeg hater deg for alltid. (Bare tuller. Slags.) For de av dere som har eller som fortsetter sammen med meg på reisen til poengberegning og en 'fail-to-plan, plan-to-fail' matmentalitet, vet du at å opprettholde en 80 pund vekttap mens du prøver å miste ytterligere 40 pund. er en garantert oppgave.



du elsker henne ikke meg

Jeg føler at jeg må gi ansvarsfraskrivelse om at jeg muligens er den verste talspersonen for Weight Watchers noen gang kan være. Min erfaring skal på ingen måte tas som en representasjon av hvordan noen annen person skal tilnærme seg programmet. Jeg har sett utallige suksesshistorier fra første hånd og klappet sammen på møter med menn og kvinner som har seiret med å gjøre Weight Watchers the Ikke sant vei.

hvordan du kan finne og beholde en mann

Så hvor dårlig er jeg? Det er nok å si at jeg ved mer enn en anledning har forlatt en og annen frokost, middags snack og lunsjverdige poeng til en middag som besto av en krukke med Trader Joes kakesmør spist med en skje, og noen ganger en gaffel hvis skjeene var alle skitne. Hvis jeg vet at jeg kommer til å nyte en 'smakfull kveld med jentene', vil jeg spise en banan til middag, så jeg kan glede meg over en RBV i baren (RBV = Red Bull Vodka. En viktig Weight Watchers Power Food ™) . Noen ganger følger jeg programmet til bokstaven hele uken, veier inn og mister bemerkelsesverdige 3-4 kilo, går deretter til Chipotle og spiser en burrito-skål på størrelse med et lite barn, etterfulgt av en Crumbs milkshake cupcake. Det er aldri vakkert, og den lokale butikken til Weight Watchers vil sannsynligvis ikke ringe meg til å lede et teammøte snart.

Jeg vil være den første til å innrømme at problemet med mennesker som har forstyrrede spisevaner, er at deres liv dreier seg om mat. En gang hadde jeg en samtale med en venn på college som gikk noe slikt:



meg: De fikk meg til å jobbe et 8-timers skift i går. Jeg fikk nesten sparken fordi jeg spiste en kyllingnugg mens jeg fortsatt var i uniform.
Skinny Friend: Åh. Yeah. Jeg studerte som hele dagen i går og i går. Jeg glemte å spise middag.
meg: Du hva?
Skinny Friend: Glemte å spise-
meg: JEG HØRTE DEG.

Saken er at det var virkelig uforståelig for meg at noen bare kunne 'glemme' å spise et måltid. Frokost var hele poenget med AM-timene. Lunsj var toppen av en ellers kjedelig skoledag. Middagen var noe deilig å se frem til etter klassen. Hvordan kunne du glemme middag? For meg var det som å glemme hvordan jeg skulle tisse.

Du skjønner, jeg hater også trening. Hver gang jeg leser en artikkel i et magasin der en stjerneklubb hevder at hun ikke trenger å trene, bare 'løper hun rundt etter barna sine' eller 'elsker å ta hunden sin til hundeparken', vil jeg bokstavelig talt skyve en blyant i øyehule. Uansett om du liker å trene, på Weight Watchers, er det et nødvendig onde. Så bare gå på det elliptiske og gjør det. Det suger. Jeg vet at det gjør det. Bare gjør det, og vær ferdig med det, og så ydmykt skryter av det på Facebook. For hver gang du sjekker inn på ditt lokale treningsstudio, blir en av benmuskulaturen eksponentielt mindre sår.



sosiopat ligger forhold

Mager mennesker vil fortelle deg at du bør 'spise for å leve, ikke leve for å spise'. Det iboende problemet med dette er at selv på Weight Watchers dreier det HELE livet ditt fortsatt om mat, bare på en annen måte. Mens dine magre venner kan være i stand til å inhalere en Shackburger og frites uten å tenke på det, mens du er på Weight Watchers, gjør du utvilsomt en av tre ting:

  1. 1. Spise burgeren og pommes frites og hate deg selv for den
  2. 2. Å avstå fra den deilige burgeren og pommes frites og hate deg selv for den
  3. 3. Telle mentalt poeng som en slags foodie Rain Man som prøver å finne ut om du har nok igjen til en rimelig middag som ikke er en 100-kaloripakke eller Chobani-yoghurt etter å ha spist nevnte burger og pommes frites.

Men hva kan du gjøre? Du spiser det eller ikke. Det er ditt valg.

For all klagen jeg har gjort om programmet, kan du spørre meg: Hva er alternativet? Alternativet er at du kan spise hva du vil, og du ikke trener, og du blir feit eller blir feitere. Jeg har alltid vært misunnelig på jenter som nøyer seg med sin nåværende kroppsstørrelse og form. Jeg har aldri hatt den luksusen - og før jeg ble tynnere, skulle jeg være ulykkelig. Så jeg gjorde det jeg måtte gjøre. Etter studiet fulgte jeg Weight Watchers. Jeg gjorde det på min måte. Og mens livet mitt fortsatt dreier seg om mat, valgte jeg det minste av to ondskap. 80 pund 'mindre', for å være nøyaktig.