Du føler deg fortapt ikke fordi du er, men fordi du fortsetter å se på andre og hvor de er og sammenligne det med deg.

Du føler deg ensom ikke fordi du ikke har venner, men fordi du sitter alene og ser på alles snap-historier og instaposter, og det er du som bestemmer at livet deres er bedre enn ditt.



Du føler deg ufullstendig ikke fordi du er det, men fordi du i stedet for å se på alle tingene du har gjort, har flyttet fokuset på de tingene du ikke har gjort ennå eller er for redd for å gjøre.



Du føler deg trist fordi du har erkjent at lykke ikke er et mål, men en tilstand av å være som vil komme og gå. Og i stedet for å se fremover i ditt neste øyeblikk av lykke, ser du bak og bygger fortiden opp til noe den ikke var.



Slipp alt og lær å fokusere på hvor du er akkurat nå, ikke der du var. For det er ingen vei tilbake. Det er ikke noe som gjenskaper et minne. Verdsetter det som var uten å legge så stor vekt på det som ikke er lenger.

Du føler deg ikke elsker ikke på grunn av forholdet status, men fordi du ikke har funnet ut hvordan du først skal elske og sette pris på deg selv.

Du har ikke satt deg med deg selv alene for å spise eller tenke eller gjøre noe selv, fordi du er mer fokusert på hva folk vil synes om deg når du gjør det.

Du er omringet av selskap, men du føler at du er i et rom helt alene, fordi du kanskje er i feil rom med feil mennesker som ikke bygger deg opp slik du fortjener. Og det er den ensomste følelsen av alle.

Du føler deg tom fordi du legger alle andres behov foran deg og deretter går de bort med alt du har gitt dem. Men saken er at de ikke ba deg om å gjøre det. Du har ikke mestret å gi til deg selv først.

Du føler ingenting noen ganger ikke fordi du er forkjølt, men fordi du er så redd for å føle noe dypt i det hele tatt, at du undertrykker disse følelsene sammen, som om det å føle smerte og tristhet er galt og det burde du ikke. Som om det er galt å la deg være lykkelig.

Det føles galt fordi det er ukjent. Og det føles ukjent fordi du bosetter deg. Og du bosetter deg fordi du er redd. Og du er redd fordi hvis du oppnår lykke og oppfyllelse frykter du å miste den.

Du føler at du ikke har mislyktes, ikke på grunn av en karakter eller et avslagbrev, men fordi det ikke burde være i stedet for å se på disse tingene som et tegn for å lære noe du plasserer verdt på steder.

Ta de nederlagets øyeblikk og prøv å finne leksjonen i dem.

Du føler deg trøtt og det har ingenting med søvnmønsteret ditt å gjøre, men følelsesmessig tar du ikke vare på deg selv.

Du er sulten ikke fysisk. Men mentalt og følelsesmessig vil du ha noe mer enn det du har, men noe holder deg tilbake fra å oppnå det.

Frykt.

Du liker ikke at personen ser tilbake på deg i speilet ikke fordi du trenger å trene mer eller gå ned i vekt, men du knytter lykke og oppfyllelse til noe konkret.

Du trenger ikke endre fysisk, men mentalt. Du vil endre noe i livet ditt, du må først godta det du har akkurat nå og verdsette det.

Når du lever med tankegangen til, blir jeg glad når ... du flytter ut, du forlater denne byen, du får den jobben, du vil aldri virkelig være lykkelig fordi du ikke har lært hvordan du setter pris på dette øyeblikket akkurat nå.

Takknemlighet og takknemlighet er nøklene til å være lykkelig.

Du føler deg ikke oppfylt ikke på grunn av det du gjør, men på grunn av det du ikke gjør. Du forfølger ikke den drømmen. Du avslutter ikke den jobben du hater. Du følger ikke den tingen som holder deg oppe om natten.

Lykken kommer ned på noen få ting:

1. Finn lidenskapen din, noe du er stolt av, noe som får deg til å ville våkne om morgenen.

2. Finn mot til å gi slipp på tingene og menneskene som gjør deg ulykkelig.

Så mye av vår egen lykke kommer ned på tingene vi gjør, de tingene vi er redde for å gjøre. Unnskyldningene vi lager for hvorfor vi ikke kan gjøre det. Og fokusere mer på hva vi ikke har, heller enn tingene vi gjør.

mending hjertesitater

Du ser på noen andre som ser ut til å ha det livet du ønsker, i stedet for å beundre at de har det, blir du overvunnet av misunnelse. Den leiligheten. Det forholdet. Den jobben. Den varen. I stedet for å være glad for dem lurer du på hvorfor kan jeg ikke ha de tingene også? Her er hemmeligheten. Du kan.

Attraksjonsloven fungerer som en boomerang hvis det er noe du ønsker du ikke har, ta en titt på hvordan du ser på mennesker som har disse tingene.

Hvis du blir overvunnet med negative følelser når disse tingene presenterer seg i livet ditt, vil du aldri tiltrekke deg det du ønsker og ønsker.

Når du tillater misunnelse og spiller det sammenliknende spillet, setter du deg selv i en konkurranse som du alltid kommer til å tape, fordi den andre personen ikke tenker på hvor noen andre er, tenker den andre på hva neste trekk er.

Så mens du er opptatt med å se trinnene de tar, går de fremover og gjør skritt du er sjalu på eller for redd for.

Så mye av vår lykke har å gjøre med hvordan vi takler oss selv. Det er ikke lett å se hardt på oss selv og plukke ut hva som må endres. Det er enda vanskeligere å gjøre den endringen. Men hvis du er på et sted i livet ditt der du føler alle disse tingene, er det viktig å ta det første skrittet.

Vi alle fortjener lykke og oppfyllelse, men noen ganger er det som holder oss tilbake, oss selv.